2015年生まれ（年長）で中度知的障害（IQ39→2021.9診断）を伴う自閉スペクトラム症の娘の日常、あとは母のダイエットや愚痴、就学についてなど色々書いています。
プロテインバーの失敗
プロテインバーをコンビニ、スーパー、ドラッグストアで色々見てみたけどやっぱりこれが一番いい気がする。
良さそうなのがあっても大豆タンパクだったりするんですよね（身体への吸収性が悪いらしい）
でもこれは娘が食べてくれないので代替品がやっぱりほしい…。
で、買ったのが○ロリーメイトだったんですが
一本100kcal、糖質約10gは重すぎた
しかもタンパク質も1本2gって考えるとそこまで多くないし
これはタンパク質を得るための食品として考えてはいけなかった。
ただ娘は非常においしかったらしくてあっという間に2本ペロリと平らげてくれましたが
ちなみに娘が大好きな○ントリーマウムは一枚で48kcalでタンパク質0.5g、炭水化物（ほぼ糖質なはず）6.3gなのでそれよりは少量でタンパク質を摂取できる食品ではあります。
でも改めてこのプロテインバーは優秀だなあと実感しました
娘は食べてくれないんですけどねー
という堂々巡りに陥る笑
卵焼きの失敗
娘が食べてくれる卵焼きを目指し挑戦し続けています！
今日は比較的美味しく作れました
こちらのレシピを参考にしました
でも結局娘は食べてくれなかったです
そこまでは想定内だったのですが昨日の夕飯のすき焼きの残りを食べていたら
「たまごー
」
」娘がなんと生卵を所望！
なんでこんなに卵を食べさせたいかというと卵はめちゃくちゃ高タンパクな食材なのです（卵1個でタンパク質6.2g！）
やっと娘が卵を必要としてくれている…
だけど冷蔵庫に卵がない！
そう、さっき卵焼きを作ってしまったからなくなってしまったんですよね
無駄な錬金術をしてしまった出来事でした
